简要内容:有妙龄女自行搭配凤梨、香蕉、芒果、荔枝水果大餐,配上低脂牛奶代替正餐,却越吃越胖,体重暴增八公斤。杨氏专业减重诊所院长杨名权医师分析,夏季常吃水果中,属高GI值(GI70%)的,包含荔枝79、凤梨65等;低GI(GI 55%)水果则包含苹果36...[查看全文]